БЕСПЛАТНИ ЧАСОВИ РЕКРЕАЦИЈЕ ЗА ДАМЕ У КЦ „ЧУКАРИЦА“
„Јутро ће обојити дан“ је назив програма рекреације за даме, који ће се одржати у Културном центру „Чукарица“ у периоду од 28. јула до 8. августа 2025. године, од 10 до 11 часова.
Програм је организован са циљем да се даме упознају са вежбама које им могу помоћи да побољшају здравље, кондицију, снагу, покретљивост и физички изглед. Истезањем скраћене и јачањем ослабљене мускулатуре, постижу се позитивне промене у држању тела. Редовним вежбањем смањују се болови у леђима, који се често јављају код жена различите старосне доби, најчешће због дугог седења или стајања, смањује се ризик за настанак остеопорозе и других дегенеративних болести кичменог стуба.
Овај програм води балерина Марија Јевтић.
Заинтересоване даме се могу пријавити на број телефона: 011 3552 678.
Број је ограничен, пожурите!